こんばん☽
ご無沙汰ブログになっちゃいました(;^ω^)
こんな私ですが、相変わらず元気にしております(笑)
え???聞いてないって??
そんな寂しい事言わない・・・思わないでくださいね(笑)
先週の忘年会はたくさんの方々と、楽しいひと時を過ごさせていただきました❤
たまたま見つけた中華料理店✨
予約した本人が言うのもアレですが、非常にリーズナブルで美味しかったですね☆
もちろん全種類完食したことは・・・想像通りでしょ?(笑)
最近てか、5月頃からジム通い始め早8ヶ月・・・
正直自分でも変化を感じていない状態(笑)
1つ言えるのは、体力が付いたという事!!
見た目、体重もそこまで変化しないからジムをさぼってしまうのもご理解いただけますか??
結果がコミットではないけど、結果が目に見て分からないと飽き性な私には続きません(;・∀・)
もちろん動いたらお腹が減るのもご理解いただけるかと(笑)
毎度私に
「痩せろ!」
「ジム行け!」
と言うしゃっちょ(T_T)
言われ過ぎてちょっとストレスになりかけ・・・
しゃっちょに愚痴ってみたら・・・
しゃっちょ「せやんな~ナミだけに頑張れって言ってもな・・・・分かった、一緒に頑張ろう!!」
てなわけで、しゃっちょと二人でダイエットがスタートしました(#^.^#)
どんなダイエットかって??
…昼食は腹8分目に、晩御飯は野菜(サラダ)!!
不規則な時間に夕食を食べて、尚且つガッツリ食べていた私たち・・
そんな私たちの夕食を変えた途端!!!
な、な、なんと!!!
体重が減っているではありませんか(゚Д゚;)
しゃっちょは7kgダウン!
見た目にも結果が出ている!!!
そんな私も一応3kgダウン!!
けど見た目は出ていない(@_@;)
あと2kgは欲しいところですが、減らせばいいわけではないのでね(笑)
あとはジムで筋肉をつけて・・・って結局また体重変化だな(;・∀・)
しゃっちょはやると決めたらやり通す性格なので、夕食時にテレビみていると
私「そば食べた~い!!」
「チャーハン食べたーい!!」…
と誘惑され、暴れわめく私に対して
しゃっちょ「我慢‼‼我慢‼‼‼‼「」
と冷静に返答(^。^)y-.。o○
誘惑に弱い私ですが、何とかしゃっちょにSTOPかけられてまだセーブが出来ているという訳です(笑)
書いているうちに何を書いているのか分からなくなってきました(笑)
そんな日々から昨日、1日だけ解放されました✨
※忘年会は抜きとしてね☆
そう!!
昨日は結婚記念日(^^♪
しゃっちょブログにたくさんのお祝いコメントありがとうございました(#^.^#)
ついに5年目突入です❤
付き合いとしては11年目~
そう!!お互いの20代丸々一緒にいた事に(笑)
こんな二人ですが、これからもよろしくお願いいたします?
で、そんな昨日・・・
定休日・・・
でも結局仕事してたり・・・(笑)
ゆっくり過ごせたのは夜☽
しゃっちょの地元奈良のミシュラン一つ星の割烹料理屋さんにて✨
家族でも何度かお邪魔させて頂いていて、最高に美味しいんです(#^.^#)
普段魚をあまり食べないのですが、昨晩は魚尽くし!!
※一先ず全メニュー(^^♪
お肉一切なし(笑)
美味しすぎてペロリと完食はしたのは言うまでもなく。。
でも最近セーブして食べているからか、2品で満腹感に襲われました(笑)
記念日という事で、オーナー兼料理長から、メニューにはないタイの酒蒸しをご馳走になりました❤
魚って美味しいですね♪
こちらの山椒ご飯が大好きで、たくさんかけていただきました❤
おかわりをしたのは内緒?
食べたいものをたんまり食べた昨晩☆
幸せすぎましたね(笑)
また今日からしばらく夕食は、野菜生活ですが頑張ります♪
そんな今日は、お客様より
「結婚記念日おめでとうございます✨」
とケーキを頂いちゃいました?
もちろん、美味しく頂いちゃいました❤
お気遣い頂きありがとうございました( ^^) _旦~~
と長々と中身のないブログにお付き合いいただきありがとうございました(人”▽`)
最後に、最近ブログを上げていなかったので、差し入れくんたちをアップ出来ず溜まってしまい、毎度一気上げになり申し訳ございません・・・m(__)m
※きっと「あっ!TECH-Mで食べた!!」と思われるかといらっしゃるかと(笑)
皆さまのお気遣い、スタッフ一同本当に感謝しております!!
ありがとうございます☆
寒い日々が続きますが、お身体ご自愛くださいね☆
今年も残すところ半月!!
27日までTECH-M営業いたしますのでよろしくお願いいたします♪
温かいコーヒーご用意して、ご来店お待ちしております☆
しか—し、誠にありがたいことに1月中半までご予約がいっぱいという(+o+)
に伴い、ご希望の日に作業、代車、ご予約が取れずづらく、ご迷惑をお掛けしていますことをお詫び申し上げますm(__)m
ですが、出来るだけ少しでも効率よく作業させていただいて、みなさまのお手伝いが出来るよう頑張っておりますので、全然お気軽にお電話くださいませ(#^.^#)
待ち作業のキャパはしっかりとらせていただいております(^。^)y-.。o○
ほぼほぼ朝から晩まで作業、出張などで留守の時もありますので、是非ご来店前に、お電話にてご予約をいただければと思います♪
電話番担当は私です(笑)
8割私が「お電話ありがとうございます。TECH-Mでございます❤」
と元気に、、、、時にカミカミででますがよろしくお願いします(^^)/
せっかく来ていただいたのに、リフトがいっぱいで~とか、留守で~なんていう事も多々ありますので( ´∀` )
よろしくお願いいたします(^^)/
ちなみに、17日(土)は
の為、TECH-Mはお休み頂きます。
忘年会ご参加の方はきっとお分かりかと(^^♪
翌18日(日)は15時から営業になります。
こちらもよろしくお願いいたします♪
by NaMi